〈だいすき！おべんとう 10〉サムギョプサル弁当
2013年08月06日 14:21 主要ニュース
夏だー！ スタミナだー！ サムギョプサルだー！
私たちにとって、コチュカルとニンニクに勝るスタミナ食はあるのでしょうか？ 辛いものや野菜が苦手な子どもたちも、サムギョプサルなら食べてくれます。
お弁当には少しアレンジして、あらかじめお肉を漬け込んで、味をしみ込ませました。
メニュー：サムギョプサル、サンチュ、大葉（あればエゴマの葉）、ハムとパセリの卵焼き、さきいかのムチム、クリームチーズ、プチトマト、玄米ご飯、コンブ
ポイント：スタミナつけて、暑い夏を乗り切りましょう！！
（李明実）
