〈特集・大阪朝高ラグビー部 9〉「食」からみる強さの秘訣／当たり負けしない体づくりを

週1回の食堂の日は1杯300㌘あまりのご飯を2～3杯食べることが義務付けられている（写真は高3）

ラグビーのように体と体がぶつかり合うコンタクトスポーツでは、激しいタックルにも当たり負けのしない強い身体が必要だ。大阪朝高ラグビー部ではフィジカル強化のために「食」に力を入れている。

選手たちは日頃から学校におにぎりやパンなどを持参し、休み時間を利用して栄養を摂取している。中には、おにぎりを5～6個ほど持参している選手もいるという。

〈特集・大阪朝高ラグビー部 1〉「使命」をスローガンに／2年ぶり11回目の花園出場へ

〈特集・大阪朝高ラグビー部 2〉「全国制覇」の牽引力に／チームを支える主将、副主将たち

〈特集・大阪朝高ラグビー部 3〉チームの底上げ担う／日本学校から編入した選手たち

〈特集・大阪朝高ラグビー部 4〉明るい性格でチームを照らす／陰で支える女子マネージャーたち

〈特集・大阪朝高ラグビー部 5〉「雑談させたら日本一」／ピッチ内外での盛り上げ役

〈特集・大阪朝高ラグビー部 6〉「応援されるチーム」に／学校生活でも役割を発揮

〈特集・大阪朝高ラグビー部 7〉「花園」で暴れる姿を描き／逆境の中で期する選手たち

〈特集・大阪朝高ラグビー部 8〉2年間の成長を「花園」で／逆境の中で必勝を期する選手たち

〈特集・大阪朝高ラグビー部〉Members’ Profile 2020

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