〈みんなの健康Q&A〉不眠症（中）：不眠の原因
2004年07月02日 00:00
Q：平均的な睡眠時間はどれくらいですか? A：20～30歳代の成人の睡眠時間は平均7時間くらいなのに対し、60歳代になると約6時間と減少します。つまり、睡眠時間は生まれた時をピークに年齢とともに減少す…
〈高麗人参余話 41〉未病の薬
2004年06月25日 00:00
漢方医学の特徴は予防医学であり、病気を発生する前の段階でくい止める「未病先防」の考え方を特徴とする。
〈みんなの健康Q&A〉不眠症（上）：睡眠と睡眠薬
2004年06月25日 00:00
Q：睡眠は1日にどのくらいとるのが良いのですか? A：健康を維持するためには「十分な休息や睡眠」が必要です。しかし最近では「仕事や勉強が忙しくて、十分な睡眠時間がとれない」といった理由による睡眠不足や…
〈人物で見る日本の朝鮮観〉岡倉天心
2004年06月23日 00:00
岡倉天心(1862～1913)は明治期日本美術界のリーダーとして、また、当時、屈指の国際人として知らぬ人はない有名人である。
〈朝鮮歴史民俗の旅〉暗行御使（1）
2004年06月19日 00:00
朝鮮王朝は儒教の立国精神にもとづき王道政治を掲げた。王道政治とは力による覇道政治とは異なる「道学政治」のことで、「仁徳政治」とも言う。 朝鮮王朝は、「国家の治乱は、すべて君主の一心にかかわるもの」とし…
〈朝鮮名峰への旅 3〉山腹登るキバナシャクナゲ、天池湖畔で花は最高潮に
2004年06月17日 00:00
冬枯の白頭山は、荒涼とした世界であった。 しかし春の訪れとともに雪が消え、芽吹きが始まると、景色は一変する。豊かな色彩あふれる世界へと変貌をとげる。
〈若きアーティストたち 23〉オペラ歌手・鄭香淑さん
2004年06月16日 14:29
4月、モンゴル国立チンギスハーン歌劇場で「ラ・トラヴィアータ」のヴィオレッタ役を演じた。「椿姫」と呼ばれるこのオペラは、「蝶々夫人」や「カルメン」と並び称される3大オペラのひとつ。そのヒロイン「ヴィオ…
〈朝鮮史を駆け抜けた女性たち 1〉詩人、許蘭雪軒
2004年06月14日 09:59
「信じがたい。婦人のものとは思えない。なぜ許家にはこんなに天才が多いのだろうか。必ず保管して、後世に伝えなければならない」 これは、16世紀の大学者、「徴毖録」の作者でもある柳成龍（1542～1607…