〈食のはなし 12〉美肌と朝鮮料理/肌は健康のバロメータ

肌は健康のバロメータ、内臓の鏡といわれるほど体の状態をよく反映する。健康の指標は「快眠、快食、快便」だが、これらが崩れると湿疹や吹き出物など肌に異常がてきめんに現われる。もっとも「素肌美人は食にあり」 … 続きを読む 〈食のはなし 12〉美肌と朝鮮料理/肌は健康のバロメータ