新しい生活が始まってから1カ月が経ちます。規則正しい生活のリズムはもうつかめているのでしょうか。早寝早起き、毎朝の排便など、今のうちに身につけてほしい生活習慣です。また、この時期は汗ばむ陽気の日があれ … 続きを読む 〈徐千夏先生の保健だより 5月〉新しい生活のリズムをつかもう