몸중심근육의 발달과 훈련이 체육인들뿐만 아니라 일반시민들속에서도 관심사로 되고있다.
체육선수들속에서는 몸중심근육발달훈련이 육체훈련에서 중요한 하나의 방법으로 되고있다. 그런데 최근에는 통일거리운동쎈터를 비롯한 육체훈련보급기지들과 가정들에서 이 훈련이 인기를 모으고있다.
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